«Разум, однажды расширивший свои границы, никогда не вернется в прежние»
Альберт Эйнштейн
Здравствуйте, дорогие друзья!
Очень рада приветствовать вас на страницах сайта, посвященного моей профессиональной и творческой деятельности.
Меня зовут Анна Буримова.
Я психолог-конфликтолог, эксперт в области взаимоотношений и осознанности:
процесс-ориентированный психолог, интегральный психолог, конфликтолог, фасилитатор групп, ведущая социальных форумов, общественный деятель, преподаватель йоги, исследователь древних писаний и психо-духовных практик.
Всю свою сознательную жизнь я занимаюсь исследованием глубинной природы человека.
Уже более 20 лет я работаю в области практической психологии и конфликтологии, провожу индивидуальные консультации и групповые программы, занимаюсь благотворительными социальными проектами. Я получаю огромное наслаждение от своей работы и с радостью делюсь своими открытиями и поддержкой!
За время своей работы, кроме активной работы в качестве психолога-конфликтолога, в индивидуальных сессиях и групповых тренингах, я реализовала несколько общественно важных проектов: это Открытые социальные форумы «Связь времен родного города», Проект «Бизнес-Конфликтология», Семейный развивающий центр и арт-кафе «Блинчик», Школа Лидерства для подростков, Детский городской лагерь-квест «ЛУЧШИЕ ДРУЗЬЯ», Психологический клуб «Осознанное Родительство», Женский психологический клуб, клуб «Исследование программ рода», мужская психологическая группа «Твой путь, твоя личная сила» и многие другие.
Психология, для меня — это стиль жизни, где любая ситуация является возможностью к еще более качественной и успешной самореализации. Что достигается через определенные техники и формы медитации — познания себя через контакт с телесной мудростью, сущностным уровнем глубинной природы человека.
Как сказал известный индийский мистик Ошо: «Мастера не учат истине — ей не возможно научить. Это передача за пределами писаний, за пределами слов.. Это энергия, вызывающая энергию в вас!».
Данная мудрость отражает суть моего профессионального кредо — мое мастерство определяется опытом внутренней работы, проделанной мною за годы моего становления и продолжаемой сейчас, никак не иначе, — каждое мгновение своей жизни я должна быть готова к познанию нового в себе. И я не просто готова, я страстно жажду этого! То, чем я занимаюсь, лежит в большей степени в пространстве чувство-знания, — логики, исходящей из глубинного сопереживания.
Как однажды сказал мой преподаватель трансперсональной психологии и коллега, Владимир Майков: «..человек должен быть готов, что неожиданно привычная система может полностью разрушиться под натиском жизненных обстоятельств и ему придется повернуть свой жизненный путь в совершенно ином направлении».
Да, как это верно.. Мне не раз приходилось изменять направление движения в жизни, а затем, обернувшись, и глядя на прожитый опыт, я понимала, как невероятно красиво ведёт меня жизнь, давая такие разнообразные дары, казалось бы не связанные между собой, но в итоге потрясающим образом дающие мне целостное восприятие как себя, так и реальности вокруг.
Мне посчастливилось встретить на своем пути огромное количество выдающихся, сильных людей, каждый из которых щедро делился со мной своей мудростью!
Так, одно из глубочайших впечатлений произвели на меня слова моего преподавателя Марины Белокуровой: «Если я встречаю разрушительную силу, я не позволю ей меня разрушать, я буду изучать ее, чтобы использовать те дары, которые она мне несет».
Эти слова отражают суть идеи процессуального подхода — любой конфликт содержит в себе зерно разрешения. Но для практики несомненно требуется определенное мужество, упорство, трудолюбие, сила воли!
Доктор Макс Шупбах, у которого я обучаюсь сейчас, как-то беседуя с нами, студентами Института Конфликтологии и Лидерства DDI, указал на то, что двигаясь к защите диплома, студент должен демонстрировать навык «sitting in the fire», означающий умение «быть в огне», мгновенно открываться ресурсному состоянию, находясь в совершенно незнакомой, стрессовой ситуации.
Меня искренне завораживает этот психологический экстрим. Интересно также, что ничего и не нужно придумывать, — все испытания дает сама жизнь! Она необычайно, бесконечно богата! И если воины духа, о которых писал Карлос Кастанеда, искали королевских тиранов для того, чтобы взращивать свою психическую силу с их помощью, то наш век изобилует подобными возможностями.
В моем понимании, психолог — это практик, не однократно «побывавший в огне» осознанно, обладающий техникой, знающий ее «изнутри», так как сам исследовал и продолжает исследовать ее вдоль и поперек, работая со своими собственными процессами. Человек, создающий для нас особую атмосферу самоисследования, в которой нам легче понять себя, осознать, как лучше всего поступить в той или иной ситуации. Действуем и принимаем решения мы! Психолог ничего не меняет — меняем мы! Он только лишь напоминает, привносит осознанность о том, что нам уже давно известно о себе! Он лишь притормаживает нашу скорость там, где мы привыкли торопиться. Предлагает дать больше пространства тем нашим чувствам, потребностям и частям нашей личности, которые уже давно остаются без внимания. Отправляется вместе с нами в полет над «городом нашей личности» и показывает нам окрестности за пределами того, что мы привыкли считать собой! Что помогает нам оценить свою ситуацию под другим углом зрения, с высоты полета! Обнаружить еще более эффективную стратегию, которую раньше, находясь под воздействием эмоций и «замыленного взгляда», увидеть не удавалось.
Мне, как неутомимому исследователю, не только из опыта психолога, но и неизбежно «изнутри», из опыта клиента, знакомой с различными подходами, очень близок процессуально-ориентированный подход в психологии, глубоко уважающий и внимательно наблюдающий за процессами, происходящими в системе под названием Жизнь!
Любой процесс, происходящий в нас ведет нас к истокам нашей вечной и стабильной глубинной природы, знающей ответы на любые вопросы! Процессуальный подход глубоко уважает нашу уникальную мудрость и не диктует правил. Я не знаю наверняка, к какому конкретно ресурсному состоянию, к какому внутреннему ответу прийдет мой клиент. Я, как психолог, могу предположить и поинтересоваться у клиента, похоже ли то, что он чувствует на то, что мне ощущается из его процесса. Клиент сам решает, что именно становится его истиной сегодня и как он будет это использовать в своей жизни — он определяет это глубоко чувствуя своим телом, своим сердцем. Я же, сопереживаю его открытие вместе с ним, сопровождая его к его Сути и поддерживая его в контакте с его Прекрасным!
Процессуально-ориентированный или процесс-ориентированный подход, который является базовым в моей работе, на данный момент, считается одним из самых эффективных в современной мировой психологической практике и довольно успешно приводит своих последователей к желаемым и устойчивым результатам. В арсенале процессуальной работы,– мягкого следования за процессом клиента, создаваемым его психикой: работа с внутренними и внешними конфликтами. Внутренние конфликты могут дать о себе знать через телесные симптомы, острую боль, сновидения, зависимости, изменённые, экстремальные состояния сознания, фобии, панические атаки, определенные околосмертные переживания, через взаимоотношения и личностные, возрастные, психодуховные кризисы, трудности развития творческих способностей, профессионального самоопределения, личностного роста, трудности успешной самореализации и многое другое. Работа с внешними конфликтами в процессуальном подходе — это работа с взаимоотношениями как в паре, в семье, в коллективе, в бизнесе и политике, в малых группах, так и в больших группах с неограниченным количеством участников.
Под словом «работа» в данном случае подразумевается — осознание, наблюдение, сопровождение и разворачивание осознания в тех процессах, которые для нас могут быть особенно важны. Изучая, например, как вы чувствуете свой телесный симптом, личностный кризис, кризис взаимоотношений, или зависимость, мы вместе с вами можем вдруг заметить за этими процессами ваши глубинные желания и мечты, которые пытаются реализоваться. Осознание может творить чудеса и пойдя за мечтами, в человеке порой могут отступать кризисные, разрушительные моменты. А могут и оставаться, но при этом, благодаря пониманию сути происходящего, появляются новые смыслы и новое восприятие жизни.
Мои клиенты люди разного возраста и профессий, открытые к развитию и обучению: мужчины, женщины, дети, пары, семьи; руководители, сотрудники организаций разных рангов, бизнесмены, политики, педагоги, психологи, коучи, юристы, люди творчества и многие другие, живущие как в России, так и далеко, за ее пределами.
Образование: СевКавГТУ (техническое образование и управление), СГУ (психолог, преподаватель психологии, красный диплом), МГУТУ (интегральный психолог, диплом по трансперсональной психологии с отличием), с 2011 года и по настоящее время — дипломная международная программа по процессуальной работе в Институте конфликтологии и Лидерства DDI (USA, стандарт IAPOP) (процесс-ориентированный психолог, преподаватель процесс-ориентированной психологии), Международная программа по йоге Yoga Teacher Kerala (преподаватель йоги).
Опыт работы в практической психологии более 20 лет — это работа с конфликтами, проведение тренингов, фасилитация индивидуальных и групповых процессов, индивидуальное психологическое консультирование, глубинный психо-духовный коучинг (ведение, сопровождение до желаемого результата, работа с навыками, способностями). Работа в различных городах России, ближнего и дальнего зарубежья.
Техники и направления, используемые мною в работе: — Процессуальная Работа — Дыхательные Психотехники — Медитация — Контактная Импровизация — Танцедвигательная Терапия — Йога — Арт Терапия — Мифодрама. В работе я использую принцип процесс-ориентированного подхода.
Основное направление, в котором каждый обратившийся может получить больше ясности, которые мы можем исследовать вместе с Вами, поддерживая тем самым ваши самые большие мечты и стремления, это:
Работа с внутренними и внешними конфликтами — конфликтология, психология и внутренняя работа в организации, семье и личной жизни.
Запись на индивидуальную сессию +7 916 643 60 99